.cara aku hadapi heartbroken.

semua orang tahu yang heart broken atau putus cinta ni memang sakit. lelebih lagi kalau kene tinggal dengan orang yang kita sayang sangat-sangat, ditinggalkan tanpa notis, ditinggalkan dengan tanda tanya, ditipu dengan dia dan banyak lagi punca putus cinta. 

setelah berhari-hari aku tak tenang. harini aku pergi Klinik Kesihatan gomen. jumpa doktor. aku nak minta ubat untuk bagi aku tenang je. sebab setiap kali aku bangun pagi, hati aku tak tenang. takde orang dah wish morning sayang dekat aku. aku jadi sedih. jantung aku laju semua. aku pergi KK. nurse check BP aku. tinggi weh. 161/94 kalau tak silap. dua kali dia check. dia tanya aku stress ke. aku cakap sikit tapi aku lebih kepada sedih. aku cerita dekat dia, meleleh air mata aku. nurse suruh aku isi DASS. result dia SANGAT TERUK. semua aku tick 3. HAHAHA ! doktor bagi aku kaunseling sejam lebih. meleleh-leleh lah air mata aku kan. and aku kena repeat DASS test lagi dua minggu. 

kalau tanya macam mana aku hadapi, aku banyak nangis, asyik fikir nak mati sebab bagi aku kalau aku mati, aku takkan sakit lagi. aku takkan jumpa orang dah dan orang takkan sakitkan aku lagi. ni kali kedua aku kena sebenarnya. first time dulu dengan Farid, tahun 2016. aku solat, doa, zikir, mengaji macam biasa tapi dengan air mata kesedihan. hati aku rasa sedih sangat-sangat. satu- satu kenangan aku dengan dia keluar. muka dia, badan dia. suara dia, kelembutan tutur kata dia. layanan dia memang terbaik. ibarat puteri raja dia melayan aku. dia taip sayang pun bukan syg taw, dia taip full form, SAYANG. dia pun tak guna short form. dia memang jenis taip semua perkataan in full form. maybe sebab dia budak TESL kot kan. dua tiga minggu aku hidup macam zombie. makan tidak, keluar tidak. duduk je dalam bilik. menangis. aku pun tak bekerja. tak ambil order apa semua. aku mesej family members dia, kekawan dia, mintak cerita. tapi dua orang je reply tu pun tak membantu sangat. tak jawab soalan aku. aku cuma nak tahu bila dia bertunang. aku nak tahu berapa lama aku kena tipu . tapi tak membantu apa. aku taknak paksa orang. aku stalk , cari tahu siapa bini dia. tak jumpa a clue pun. sebab aku aku nak bagitahu hal suami dia tu . aku sakit hati. dia belum kenal aku siapa . 

benda ni memang ambil masa. cuma harini aku tak tahan sangat hidup dalam keadaan tak tenang. hati tak tenang buat aku rasa gelisah . aku decide pergi klinik terus. lepas kena kaunseling, aku rasa better sikit. aku baru ada kekuatan nak delete nombor dia, delete chat dia semua, delete gambar, video dia semua semua. 

chat dia dengan aku almost 70k dan gambar dia dekat aku almost 500 pcs. kau rasa aku berkawan ke macam tu. HAHAHA !

time kawan korang down sebab heart broken macam ni, TOLONG LAH EH JANGAN BAGI NASIHAT MACAM NI ; DOA LAH BANYAK-BANYAK SUPAYA ALLAH BAGI YANG LAGI BAIK DARI DIA, ALLAH AKAN BAGI YANG LAGI BAGUS DARI DIA, SEMOGA DAPAT JODOH YANG BAIK-BAIK. LUPAKAN JELAH DIA, MOVE ON. kau tahu kawan kau rasa apa? rasa menyampah. macam aku menyampah baca komen-komen tu. saat tu dia baru kene game dengan lelaki, kau boleh pulak suruh dia doa mintak laki lain? wadehel? time tu, dia tengah benci lelaki. kalau boleh semua lelaki dia nak letupkan biar pupus. suruh move on? kau ingat senang ke njir? kau ingat semua orang berfikir macam kau ke? kau ingat kawan kau tu kuat semangat macam kau ke? kau ingat kau dengan kawan tu hati perasaan sama ke? NEVER EVER SURUH DIA MOVE ON. DIA YANG AKAN MOVE ON SENDIRI NANTI. CUMA AMBIL MASA. kau taknak layan kawan kau tu, kau ignore je. time ni pun kalau kau ignore dia pun takkan mengadu dekat kau dah. silap-silap bff pun dia block. 

so , apa yang kau boleh buat? DM and talk to her/him. tapi kalau kau takde pengalaman sebijik macam yang dia lalui, kau diam je lah eh. sebab kau tak pernah rasa betapanya sakitnya rasa yang dia tengah lalui. setakat kau nak kepochi, korek cerita pun tak payah. kau rasa semak baca dia meroyan, kau unfriend je lah dia. masa ni dia tengah takde siapa yang dia rasa sesuai to talk to. sebab tu dia pilih social media untuk meluahkan rasa. at least dia rasa better dari dia pendam sorang-sorang, know know dah jadi mayat. 

macam aku, aku tak kerja dengan orang. tapi kawan-kawan lain kerja makan gaji. aku tak boleh sesuka hati aku pi mesej diorang mengadu apa semua . diorang ada komitmen masing-masing. sebab tu aku banyak bercerita dekat social media. aku meroyan, sedih . aku share je dulu . kejap kang aku dah okay, aku delete lah status tu. komen-komen yang aku mention dekat atas, aku tak reply. aku baca half way je. sebab ya aku memang tengah menyampah. 

mana kawan-kawan yang risau tengok aku, depa DM aku terus tanya kan aku okay ke tak. depa call aku sat, so aku cerita lah. 

dua tiga minggu aku macam orang gila. rasa nak mati. hidup tak tenteram. tapi lama-lama kau akan mula berfikiran waras. macam aku pagi tadi. aku dah tak tahan sangat hidup degan hati tak tenang. aku bangun terus pi klinik. 

healing needs process and takes time. selagi kau boleh prevent diri kau dari tak buat benda bukan-bukan, itu tanda kau kuat cuma belum masanya. kita ni manusia biasa je. ada pelbagai rasa. penat, rehat. sedih, nangis. lapar, makan. haus, minum. kalau rasa down, takpe, ambil masa tenangkan diri. dua/tiga minggu nampak macam singkat tapi setiap detik berlalu sangat perlahan. kalau boleh nak mati time tu jugak sebab rasa terlalu sakit. 

for muslim, gagahkan diri untuk solat walaupun mungkin kau dah lama tak solat kan. solat lah walaupun kau solat dengan air mata, baca surah gigil-gigil atau sedu sedan ke, solat lah sampai habis. lepas solat, zikir . aku zikir dengan tangisan kesedihan. hati aku luluh sangat. aku tanya member surah apa untuk tenangkan hati, aku memang jarang mengaji tapi boleh mengaji cuma yaaaaaa males . member cakap al waqiah. bacalah walaupun kau mengeja. it helps to calm yourself. 

setakat harini 11 september 2020, aku a bit better tapi not fully recovered. dah tiga hari aku tak nangis. takpe. take your time. ambil lah sebanyak mana masa kau nak umtuk pulihkan semangat kau yang hilang. aku juga masih mencari semangat aku yang hilang. 

kalau nak DM aku ke perlu nasihat ke teman nak bercerita ke, boleh DM aku dekat IG: farahmohdjamil

.rawat breakout dengan produk drugstores.

Hi !
Aku nak cerita pasal pengalaman aku rawat breakout sebab pakai local products . Tapi aku tak pakai satu set. Aku pakai sabun je sebab bangsa pemalas kan . Kalau boleh nak senang hidup je . HAHA !

Jerawat tu memang musuh kulit muka kan . Rasa nak marah je kalau dia attack muka . Kalau perempuan nak period lagi lahh , jerawat naik macam kene tembak .

Since aku stop pakai sabun buatan founder segera , aku terus jadi pelanggan setia drugstores . Aku start membaca pasal produk-produk drugstores yang boleh merawat masalah kulit muka .

Aku mula dengan Cetaphil sebagai pencuci muka . Kulit muka aku jenis sensitive dan dehydrated (minum air kosong kurang) . Sensitif ni jenis kulit yang senang gatal-gatal, bengkak. Kalau tak cuci bebetul , merasa lah uols bengkak , jerawat attack .Aku juga seorang yang suka make up (read : using foundation yang boleh clog pores). Clog pores tu jadah pulakkk. Clog pores adalah pori tersumbat dengan kotoran such as chemicals from foundation etc. So kene cuci bebetul bersih . Ada orang kata kene buat double cleansing or oil cleansing tapi aku kan bangsa pemalas . Aku guna step paling mudah . HAHA !

Selalu aku cuci bebetul ni time nak tidur sebab time tidur, kita rehat . Time tu jugak lah , kulit nak bernafas dengan tenang .

First of all, bersihkan muka dengan Micellar Cleansing Water. Aku guna botol pink Garnier . Helokkkk . Even ko tak apply pape dekat muka sebelum tu , tapi bersihkan je pakai Micellar Water ni . Ko akan tengok , memang ada kekotoran. Lepas tu , kau buat-buat lah terkujat . HAHA ! Nak separuh habis aku guna . Tegar tak tegar lah aku pakai natang ni . Ni botol besar taw . Botol kedua aku . HAHA !

Second , aku akan cuci muka dengan Cetaphil Gentle Cleanser . Aku tak berani nak tuka cleanser lain sebab untuk aku , ini paling helok . Jerawat dah tak naik menggila. Kesan dia slowly but surely . Aku dah pakai berapa botol besar dah woi . Nangis haku bayo natang mahal namatey ni tapi nasib lah elok rawat muka aku . Cuma nya dia tak moist , kau kene pakai moisturiser jugak . Ni kang aku cite lain . Sembang je ada moist moist dalam Cetaphil ni tapi nan hado . Kering kontang kulit muka aku .

Third, aku scrub dengan Iced Tomato Scrub pada hari-hari yang aku rajin . HAHA ! Tapi jarang lah aku skip melainkan aku berada di luar kawasan . Macam tidur rumah orang ke . Hasil dia helokk. Kulit muka jadi halus dan mencerahkan kulit juga . Ni aku cakap sebab jadi sendiri dekat muka aku ye . Bukan aku tiru testimoni orang lain. Apa kelas . Choi ! Nak buat dia senang . Tomato + air sikit , kau blend halus . Letakkan dalam ice cube tray , bekukan . Nak pakai , amik seketui , sapu seluruh muka . 10 minit dah kering , bilas dengan air .

Forth, lap muka kering dengan kain bersih , jangan pakai tuala mandi bacin kau tu . Yang kau buat lap tiak , perut , bontot ko tu lahh . Aku apply Rose Gold Water ni pulak . Best nye lahai . Ni kawan aku yang suggest sebab masa tu aku tak de pakai moisturiser apa , so kulit aku kering mengelupas. Especially area mulut . Geram aku . Aku tak suka moisturiser cream sebab berminyak . Yang ni water based . Dia serap dekat muka terus . Nyamannn . Wangi pulak tu . Yang ni pun boleh tahan mahal . Botol besar ni normal price dia RM 70 aku rasa . Ni aku beli masa sales .

Lastly , aku apply moisturiser Physiogel ni . Dia jenis cream dan berminyak . Baca balik perenggan atas . Aku tak suke jenis cream tapi yang ni memang best . HAHAHA ! Sebab tak panas bila pakai . Dulu aku pakai pelembap Safi , muka terasa ditadah depan api . Natang ni aku jumpa review dekat Twitter kata kalau untuk kulit kusam yang nak glowing , try pakai ni . Ehhh jatuh cinta terus walaupun berminyak yang boleh bawak bincang tapi bangun pagi , kau rasa muka kau moist dan mulus . Takde dah masalah kulit kering mengelupas . Aku beli dekat Guardian . Harga RM 45+ . Mahal jugak . HAHA !

Lepas tu tidur . Muka ni kan asset . So , kena lah melabur sikit untuk kecantikkan . Biar duit tak banyak , janji cantik/handsome . Gituww . Tapi orang sekarang , biar muka pecah janji kau drive Honda . Jilake betui . HAHA !

Korang stop lahh guna local product dari instant founder tak bertauliah ni. Semua nya tproduk timbang kilo je . Diorang tu sah-sah kulit dah cantik . Kau beli produk cikai dia tu , duit korang tu dia buat pergi facial dekat international spa , cucuk vitamin semua semata nak nampak ploles . bukan sebab dia pakai produk dia dowhh . Celik lahh mata sikit . Sebelum kau bunuh diri sebab breakout . HAHA !

And sebagai bangsa pemalas , aku pakai benda ni semua time nak tidur je . HAHAHAHAHA ! Bangun pagi mana ada aku buat kecuali cuci muka dengan Cetaphil sebab sekali dengan mandi. Melainkan aku nak keluar/pakai mekap , tepek lah sikit sikit . Aku kan kerja dari rumah je mana ada keluar sangat pun . Kalau ade pun , aku pergi kedai je , itu pun malas nak pakai pape . Keluar rumah dengan muka togel .

Orang suruh pakai sunblock sebab nanti jeragat cepat naik. Aku pakai tapi seminggu sekali je . HAHA ! Pemalas , gini lahhh .

.Bercuti Ke Pulau Pinang - Day 1.

Kali ni aku pergi bercuti ke Penang pula .
Dengan Darina . If you still remember her . Hehe .

A weeks before pergi , Darina dah book tiket pergi dengan ETS , balik dengan Malindo Air dan hotel dekat Tune Hotels.
Darina book semua , aku cuma ikut je .

Kitorang plan pergi 3 hari 2 malam , 21- 23 September 2017 .
Hari Rabu aku dah gerak ke Shah Alam . Tido rumah Darina semalam . Temankan dia sebab her husband dah pergi outstation .
So , gerak lah aku petang Rabu tu ke TTDI , office Darina .

Pagi Khamis tu aku bangun pukul 6 pagi .
Masa aku tengah bersiap , Darina suddenly mention about IC .
And know what ? I LEFT MY IC AT SEREMBAN !
DAMN ! Huru hara hidup aku kejap .

Call member sana sini mintak suggestion how to solve this thing sebab ETS depart at 9 AM .
Memang tak sempat kalau pi balik Seremban and return back to KL Central to catch our train .
I need the IC dekat airport , especially .

Last decision , kitorang decide burn all tickets and travel by car .
Kitorang guna kereta husband Darina , Aiz .
and kitorang travel berdua je .

So , balik Seremban amik IC and terus gerak ke Penang .

Meet my travel partner . Darina .

Dia ni berminggu sebelum gerak pi Penang asyik cakap mengidam Brownies je . Boleh kata asal mesej je cakap pasal brownies . HAHA ! Sudah nya aku bawak sekotak ke Shah Alam . Haa makan sampai puas ye , Sis . Hehe .

Balance dari makan semalam , kitorang bawka bekal ke Penang . Rasa dia masih sama . Sedap ! Aku sendiri makan 5 ketui kot . HAHA !

Kitorang sampai dekat hotel around 3 PM .
Check in , letak barang , 315 PM dah kua pergi berjalan .
Time kitorang sampai tu , hujan lah sikit sikit .
so , keluar takde lah bawak payung .
Padahal nak kua jalan kaki ni . HAHA !

Our first destination is Nasi Kandar Pokok Ketapang .
Jalan kaki dalam 10 minit macam tu dari hotel .

Mai Penang tak makan Nasi Kandaq , tak ngam lah weii . Orang kata Nasi Kandar Kampung Melayu ohsem tapi tak sempat pi situ sebab dia buka half day sajork rasanya . Takpe lahh . Nasi Kandar ni pun boleh . Sedap jugak . RM 6.20 

Lepas tu nak pergi ke Wonderfood Museum , kami naik Grab sajork . RM 4 .
Entrance fee Wonderfood Museum tu RM 15 per person with IC .
Bergambar puas puas dekat satu tempat tu baru gerak taw .
Sebab takleh patah balik . HAHA !
Memang sekali lalu je .
Kalau nak suruh orang amikkan gambar korang , suruh je staff kat situ . Ramai sangat . HAHA !

Ade lah dalam sejam lebih kot kitorang spend time dekat situ .
Lepas tu kitorang jalan kaki area situ cari Street Art pulak .
Yang ni based on map .
Map amik dekat hotel je .
Ramai je time tu yang sesame jalan kaki pergi bergambar dekat Street Art tu .

Dah puas bergambar , dah dekat 630 PM , kitorang pun decide nak makan dekat Padang Kota Lama .
So , dari Chew Jetty , kitorang amik Grab ke sana . RM 4 .

Kitorang baru duduk je dekat kerusi , ramai hawkers datang tanya nak makan minum ape . HAHA !
Aku dah blur . Order ABC je .Yang lain Darina order kan . HAHA !
Diorang tak bagi aku masa untuk berfikir nak makan ape .
Terus terjah lelaju gitu . Memang jammed lah otak aku kejap .

Darina order Nasi Goreng Cina Telur Mata (RM 6) , Pasembur (RM 13) , Kerang Rebus (RM 14) , Coconut Shake (RM 3.50) , ABC (RM 4) .
Kemain banyak order . Sudahnya tak habis . HAHA ! Tapau lah bawak balik uols .

Ni laut area food court tu . Ade taman permainan . Time ni ombak kuat maybe sebab baru lepas hujan .

ABC Special . Sedap 

Pasembur . Sedap .

Ramai jugak orang datang sini . Tempat dia sebelah laut . Nice .
Settle dinner , kitorang amik Grab balik hotel . RM 5.

Sampai hotel kul 10 malam rasanya .
Mandi , solat semua , terus tido .
Kepenatan .

So , end of our day 1 in Penang .